¿Cómo cambio conscientemente de un estado a otro?

Neville afirma que los estados son condicionados, que cualquier estado puede ser ocupado y que sos libre de pasar de uno a otro.

Pero también dice algo decisivo:

no podés estar en un estado y esperar cosechar el fruto de otro.

Cambiar conscientemente significa cambiar el estado desde el que pensás, reaccionás, interpretás y vivís.

Este curso enseña a reconocer el estado actual, elegir otro, asumirlo en presente, pensar desde él y persistir hasta que gane naturalidad.